3D ergonomie AERIS

Ergonomicky správné sezení

Aktivní dynamické sezení v přirozeném pohybu

Ergonomie je součástí vědního oboru o používání správných pracovních prostředků pro práci a o pracovním prostředí. Cílem ergonomie je, s ohledem na anatomické, fyziologické, psychologické a fyzikální náhledy na životní a pracovní podmínky lidí, utvářet prostředí, v němž si člověk během práce nepoškodí své zdraví a udrží si svou výkonnost.

V minulosti se vycházelo z toho, že je potřeba udržovat správnou pozici těla při sezení. Dnes je známo, že člověk je zrozen k pohybu, a nikoliv k trvalému zaujímání nějaké pozice. Pokud se může člověk přirozeně pohybovat, činí tak neustále.

Proto dnes platí, že aktivní, dynamické sezení je nejpřirozenějším způsobem sezení vůbec, a tím je i nejzdravější. Pojem "aktivní dynamické sezení" znamená, že pozice při sezení se mění co možná nejčastěji, čímž se lze vyhnout nedostatku pohybu na pracovištích, kde se dlouho sedí.